伊勢志摩　温泉でヨガ旅行

私の友達は
最近、毎月のように風邪を引く。
特にこの冬場
彼女はどうしても体調を崩しやすいようだ。

昔は一年に一回しか風邪をひかなかったのに
30過ぎて
体のあちこちで
不調を感じるようになったんですって。

食事とかはたぶん普通にきちんと取っているみたいだけど
運動不足が私は気になる。
彼女にもヨガ勧めたんだけど
なんだかんだ理由をつけて
いまだに顔を見せにこない。

きっとこの運動不足が
免疫力低下につながっているんじゃないかな、と私は思う。

それから睡眠の質。
彼女は前から眠りが浅くって
何回も夜中に目が覚めるんだって
トイレに何回も行くこともあるみたいだし。

だから
寝ているようで
実は体の疲れが取れていないという。

これも風邪引きやすい要因なのではないかと
私は思っています。

少しずつ
生活習慣を変えていかないと
本当にこれからもっと歳をとって
更年期とかになったとき
もっときつくなるんじゃないかなって思います。

その点、ヨガは本当に体によくって
気分も爽快にしてくれる
いいし
是非是非、みなさんもヨガに挑戦してみてください。

最近、体の不調を感じている
そこのあなた、
そう、あなたですよ！

どうしよう、どうしよう
と思っているんだっだら
まずは行動です！！

友達とどこか行きたいねって盛り上がって、お正月あけに、伊勢のホテル
に宿泊に行くことにしました。温泉もお正月は混んでるから、5日くらいに
ゆっくり行こうかなと思ってます。

一年、会社とヨガで徹底的に自分の時間がないまま来てるので、お正月の
休みだけは、お出かけしたいんですけど、いかんせん時間があんまりない
ので、国内の温泉に出かけることが多いんです。いいですよ。温泉は。

だからってのんびりしてる場合じゃないですよね。宿泊予約しなくちゃ。

伊勢のホテル、以前に行った時に良かった宿に、もう一回宿泊予約します
よ。ゆっくり温泉につかって、のんびりしたいと思います。

最近、きちんとお肌の手入れもできてなくて、気持ちがブルーです。温泉
入ると、さすがにすべすべになるじゃないですか。いいですよね。

伊勢のホテルは、料理もおいしいの。だからついつい食べ過ぎる。温泉っ
て、せっかくお風呂で少ししぼったはずなのに、朝ごはんを食べ過ぎるん
ですよね。しかも白いご飯を。

お友達と一緒に行く予定なので、私がいろいろやっておかないといけない
んですけど、すでに伊勢はホテルも決まっているので、予約だけ、ちゃん
としとかないと。

移動もゆっくり車でしようっていってるから、のんびり旅行になりそうで
す。

伊勢志摩の旅館、海の見える露天温泉と伊勢えび焼が人気｜シーサイドホテル鯨望荘

将来は、ヨガ教室を主宰したいと夢をもっている私、そのためにも、まず、会社での仕事を完璧にこなして信頼を得られるようにがんばっています。

ヨガといっても、いろいろな種類がありますが、私が指導しているヨガは、老若男女、誰でも気軽に楽しんでいただけるものです。
ですから、体に無理のないよう、とにかく、楽しみながら続けてもらいたいなと考えています。

先日、ある生徒さんの仲良しグループから、伊勢の温泉まで宿泊旅行に行ってきたと聞きました。
もちろん、宿泊先の伊勢の温泉では、美味しい海鮮料理や松坂牛料理、そして、アルカリ性のお湯の露天風呂を楽しんできたそうです。

メンバーのひとりが誕生日だったので、サプライズ企画をしたところ、おおいに盛り上がったといいます。
伊勢の温泉では、誕生日を迎える人にはケーキや花束の用意ができ、メッセージやローソクのサービスが付くそうです。

誕生日を迎えた人は、伊勢の温泉での宿泊旅行でのサプライズは、これまでの人生で最良の日になったと大感激だったとか！
そんな思い出に残る演出ができる伊勢の温泉と言えば、こちらです！

ヨガ仲間と一緒に日頃の疲れを癒す旅に出ました(笑)。

イヤイヤ、実際はただの旅行なんですけどね、、、。

今回の行き先は伊勢志摩！
一緒に行った人がオススメの温泉があるとのことで、
事前からみんなかなり楽しみにして行ってきました。

噂の伊勢の温泉は、露天風呂が海に面していて、
噂通りの絶景露天風呂！素晴らしいお風呂に大感激で大満足。

しかも、伊勢の温泉の良さは、お風呂だけじゃない！
伊勢志摩の海産物をふんだんに使ったお料理、これが凄いんです。

伊勢海老にアワビ、それに松坂牛まで！？
こんなに贅沢しちゃって良いの！？って思っちゃう位、伊勢の温泉って最高！
お陰様で、伊勢志摩を大満喫させてもらいました。

友人オススメの今回の伊勢の温泉、皆口をそろえて「宿泊して良かった！」と言ってました。
伊勢の温泉なら、みなさんもぜひコチラに宿泊してみてくださいね。

いやー、今回の旅行はかなりの贅沢をして、かなりリラックスできました。
皆と仕事のこと、生活のこと、そしてヨガのこと、いろいろと沢山話しあえたしね。

こんな宿泊旅行もたまには良いなぁって思いますね。

次行くときは、私も自分のヨガ教室を開けていると良いなぁ。
よーし！もっともっと仕事がんばらなきゃね！

こんにちは、あずきです。

夏も終わり、秋の気配がもうそこまで来ているようですね。
今年の夏は仕事が忙しく、ヨガの方は手がつけられませんでした。
既存の仕事を続けながらの独立準備って難しいものですね。
まだまだ先は長そうです。

さて、そんな中でしたが、たまたま休みが合った友人と
賢島へ旅行しました。伊勢のホテルへ宿泊したのですが、
彼女にはヨガ教室の準備を手伝ってもらってるので、
今回じっくりと話ができて、充実した時間が過ごせました。

この伊勢のホテル周辺には、
大企業の保養所も多くあることで有名ですよね。
大手ゼネコンさんの保養所を見てきましたが、さすがでした^^

そして、伊勢のホテルといえば、何といっても伊勢海老！
たまの贅沢ですから、しっかりと堪能してきましたよ～
あわびの大きさには二人で感動してしまいました（笑）
おかげで、お酒も相当飲ませていただき、いい気分♪
ノーメイクでも気にしなくていい女友達との宿泊って最高・・。
これが彼氏との宿泊だったらこうはいきませんよね～

伊勢のホテルなら、こちらがおすすめです。

この伊勢のホテル、最近できたという離れがあるんです。
次回はお互い、彼と一緒だといいねと話しましたが、
こちらもまだまだ先のようです^^;

おはようございます！

先日の事なんですけど、
後輩の女の子が「彼と旅行に行きたいんです」って相談にきて・・
なんの相談かと思いきや、
「伊勢の温泉で有名なとこに宿泊したいけど、どこかいい場所知ってますか？」
という内容・・私は旅行代理店じゃないっての。（笑）

ま、慕ってくれるのは嬉しいので、相談には乗りますよん♪

伊勢で温泉か～なかなか渋いとこをチョイスするな～
なんて思いながら、頭をフル回転させて、情報をかき集める！

私が伊勢で温泉に入って、宿泊までしてきた所がやはり１番かな～
だって、露天風呂から海は丸見えだし、部屋からも海！！
そして、料理も豪華絢爛！！伊勢えびの大きさもグッド♪

あ、思い出したら、また伊勢の温泉に宿泊したくなってきた（笑）

いやいや、そうじゃなくて、後輩の子にはとにかく楽しんでもらいたいので
私のお薦めを教えておきました。
「【伊勢の温泉なら】ここに宿泊しないと、もったいないよ～♪」ってね。

そしたら、早速その日に帰ってから、チェックしたみたいで、
彼氏もＯＫだったとのことで、私のお薦めに行ってくれることに！

いや～いいですね。私のお気に入りが認められた気がして、素直に嬉しい！
オーシャンビューで彼氏と２人きり・・
これはいいムードになっちゃいますよ～♪

楽しんで思い出作っておいで～！！

どうも～！
こんにちは！今日も暑い！ですね～。
なんだか毎日こんなんじゃ、いつか溶けてしまいそう・・

ま、気分をリフレッシュさせて乗り切るか！

そうそう、夏休みに友人と一緒に温泉へいくんです！
とにかく決めるまでが大変だった～。

宿泊するのは、伊勢志摩のホテルでランキングに入ってるとこ！
なんていう、条件をつけて探してたので、なかなか決まらなくて。

せっかくの旅行だし、良い所に宿泊したいじゃないですか？
だから、友人と二人で毎日のようにインターネットで検索！
伊勢志摩のホテルのランキングを見まくってましたよ～。

もうかなりの宿泊施設の情報が頭に入ってますよ（笑）

海が見えて、お料理も美味しくて、露天風呂があって・・
なんて色々と欲をだして、探していたところ
【伊勢志摩のホテル　ランキングなら】これを見よう！
なんて大々的に書いてあるホムペを発見！

私が調べてみると、分かりやすく説明してあって、
これで、かなり探す手間が省けましたよ～！

そんなこんなで、私たちは念願の
伊勢志摩でホテルがランキングにインしている所に予約する事が出来ました！

露天風呂からは海が一望！ていうか、目の前が、海！
ていうか、海と温泉の区別がつかなくなりそう！
そんな、ワクワクした露天があるんです！

これで、旅行まで毎日楽しく過ごせそうです♪

賢島にホテルをとって、宿泊しようという話、すすめてるの。
なぜ？賢島のホテルなのか？というと、この間友人がいってきて、本当に素晴らしかった！っていうのね。
宿泊は2泊で、かなり楽しんできたみたいです。

で、いってみたい！ってことになり、今度仲良しちゃんたちと一緒に、宿泊しようってことになったんです。

賢島のホテルのことならココっていうサイトを聞いて、賢島のホテルをいろいろも見てみたら、本当に、こここそ、リゾート地！ってかんじ。
こういうところがあったなんて知らなかった！！

志摩というところは、眺望がきれいで海の幸もすごくおいしい！ということは私達も知っていたけど、どちらかというと、温泉場というイメージが強かった。
でも、この賢島のホテルを見ると、完璧に若ものだって楽しむことができるリゾート地なんだよね。
宿泊も、素敵なところが多い！

賢島って、結構知っている人が多いのかしら？
私、全然知らずにいたんだよね。
こんなに素敵な宿泊ができるところがあるなら、もっと早くいってみたかったな～って。
でもこの度は、ほんとに楽しくなりそうな予感です。

あ、女子会のお泊まりも楽しめるところが多いみたいだよ。

→伊勢志摩の旅館 ｜シーサイドホテル鯨望荘
http://www.geibouso.co.jp/